Cara Mengatasi Penyakit Gula Darah.

Pada kesempatan ini,  kami dari  seksi kesehatan refreduksi berbagi artikel tentang Cara Mengatasi Penyakit Gula Darah. Tujuannya supaya kita bisa mengobati penyakit tersebut.

Cara Mengatasi Penyakit Gula Darah

Penderita diabetes melitus di Indonesia terus meningkat. Mengutip pernyataan Prof. Harun Rasyid Lubis SpPD KGH dalam sebuah seminar diabetes, jumlah penderita diabetes di Indonesia bertengger di angka 8,4 juta.

Kita berada di empat teratas setelah tiga negara berpenduduk terbesar dunia yakni India, China, dan Amerika Serikat. Tentu, ini bukan prestasi yang membanggakan. Akan lebih mengerikan jika prediksi WHO tahun 2030 bahwa jumlah penderita meningkat menjadi 21,3 juta orang benar terjadi.

Lalu, apa yang harus kita lakukan? Mau tak mau, kita harus perangi penyakit yang erat kaitannya dengan gula darah ini. Gula darah bisa begitu menyeramkan jika Anda tak bisa mengontrol kadarnya dalam tubuh.

Secara medis, gagalnya pengaturan gula darah adalah penyebab utama penyakit diabetes melitus. Memang benar, tubuh manusia memerlukan gula darah untuk beraktivitas.

Kita perlu glukosa untuk memenuhi kebutuhan energi tubuh. Akan tetapi, jika kadar glukosa dalam darah menjadi terlalu tinggi, entah karena faktor hormon atau gaya hidup, tubuh Anda dalam bahaya.

Jelasnya, pada penderita diabetes, tubuh mereka tak bisa mengontrol tingkat gula darah (glukosa) secara otomatis karena tubuh tak memproduksi cukup insulin sehingga gula darah ini menjadi racun bagi tubuh. Bagi penderita stadium lanjut, kerusakan organ bisa terjadi.
Adakah Cara Menurunkan Gula Darah?

Jika kadar gula darah dalam tubuh Anda terlanjur tinggi, adakah obat untuk menurunkannya? Tentunya ada, tetapi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan rutin meminum obat yang diresepkan.

Selain itu, ada beberapa tips yang bisa Anda coba untuk berdamai dengan penyakit gula darah ini. Pertama, Anda harus pastikan Anda melakukan diet rendah karbohidrat secara ketat.

Tidak mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat berarti mengurangi asupan glukosa dalam tubuh Anda. Ada banyak jenis makanan pengganti karbohidrat yang bisa membantu mengontrol diabetes seperti sereal, kacang kedelai, dan roti.

Selain mengatur jenis makanan untuk dikonsumsi, Anda pun harus menjaga stamina dengan giat berolahraga. Semakin Anda bergerak, semakin banyak gula darah di dalam tubuh yang terbakar.

Tak perlu pergi ke gym atau pusat kebugaran. Cukup lakukan olahraga ringan atau kardio seperti jalan kaki dan jogging secara rutin. Tak hanya itu saja, Anda juga wajib menghindari stres, cukup tidur dan jaga berat badan senormal mungkin.

Adakah Suplemen Penurun Kadar Gula Darah?

Beberapa penelitian menunjukkan suplemen yang mengandung seng terbukti mampu menurunkan kadar gula darah. Jika Anda sulit menemukan suplemen yang kaya akan seng, Anda bisa menggantinya dengan ayam dan sarden karena dua jenis makanan ini memiliki kandungan seng yang cukup tinggi.

Kayu manis dan teh hijau juga dipercaya berkhasiat mampu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Anda pernah dengar kayu manis bisa membuat Anda tampak muda lebih lama? Atau, teh hijau yang bisa membantu Anda melangsingkan tubuh?

Nah, ternyata selain punya manfaat demikian, kayu manis dan teh hijau terbukti membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.

Meminum teh hijau tanpa gula mungkin bukan masalah besar bagi Anda, tapi bagaimana dengan mengonsumsi kayu manis? Perlukah Anda mengubahnya menjadi kapsul terlebih dahulu?

Jika Anda tak mau repot, Noni Juice bisa jadi solusi terbaik Anda, karena buah ini juga dipercaya sebagai obat diabetes alami terbaik. Kunjungi halaman Makanan Diabetes Bantu Mencegah Diabetes Akut dan temukan informasi menarik seputar diet diabetes. Juga halaman Obat Diabetes untuk informasi penting seputar pengobatan alami diabetes.

Demikian, semoga bermanfaat.

Share:

Read More

Cara mengatasi anak hiperaktif dan mendidik anak autis.

Selamat datang di blog kampung KB Tumbuh Jaya. Pada kesempatan ini, kami dari seksi kesehatan refreduksi berbagi artikel tentang Cara mengatasi anak hiperaktif dan mendidik anak autis.

Cara mengatasi anak hiperaktif dan mendidik anak autis

Salah satu sifat anak yang berlebihan atau bisa dikatakan sebagai kelainan secara kejiwaan namun tidak gila atau stress namun bisa dikatakan anak yang selalu bikin ulah maupun memiliki dunianya sendiri. Banyak orang yang menganggap hiperaktivitas atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) sebagai tanda-tanda anak nakal dan akan menjadi nakal samapi pada hari tuanya dan juga beranggapan cara mengatasi anak hiperaktif sangat sulit dan apapagi mendidik anak autis. 

Namun jangan salah justru anak hiperaktif dan anak autis tersebut adalah bisa dikatakan anak jenius atau pintar dan cerdas. Bisa diketemukan bahwa anak yang masa kecilnya hiperaktif dan autis biasanya memiliki bakat potensi terpendam yang jika salah mengarahakan malahan bisa menjadi tidak baik maka dari itu anak hiperaktif dan autis harus dididik dan diarahkan dengan baik.

Anak hiperaktif ada perbedaan sedikit dengan anak autis, kalau anak hiperaktif itu biasanya anak banyak melakukan aktifitas yang berlebihan bahkan tidak mau diam. Gejala anak hiperaktif biasanya sulit menerima sebuah perintah, sukar memusatkan perhatian, mudah kehilangan barang, dan banyak bicara. 

Ada yang mengatakan bahwa anak hiperaktif ada yang dipiju dari akibat faktor genetis atau keturunan atau pola mendidik anak. Selain itu pemicunya adalah terjadi akibat kondisi otak yang tak dapat memproduksi senyawa kimia untuk mengorganisasikan pikiran. Tak heran bila anak-anak yang terlalu aktif terkesan tak terencana dan seenaknya sendiri.

Sedangkan anak autis lebih cenderung memiliki dunianya sendiri dan suka berimajinasi sendiri. Anak-anak penderita autisme sebenarnya KURANG cenderung sengaja berbuat jelek daripada anak-anak lain pada umumnya. Mereka terlihat berperilaku buruk; seperti berlarian di ruangan, memukul-mukulkan benda, menolak untuk untuk berkumpul, atau memanjat lemari esHal itu bisa terpicu kalau anak pada masa kecilnya sering sendiri maupun tidak ada orang yang mengajak bicara, sehingga dia sering berbicara sendiri bahkan merasa dia tidak butuh orang lain untuk berbicara karena asyik dengan imajinasinya sendiri.

Berikut beberapa cara mengatasi anak hiperaktif dan mendidik anak autis:

1. Anak hiperaktif harus mendapatkan pendidikan khusus, terapi perilaku, dan psikoterapi yang melibatkan seluruh anggota keluarga.
2. Keluarga harus berhati-hari mencari sekolah bagi anak berkebutuhan khusus itu Suasana belajar dan lingkungan sekolah harus membuatnya nyaman
3. Mengikutkan kegiatan positif untuk meningkatkan kedisiplinan anak, seperti bela diri, balet, berenang, atau bermain bola basket.
4. Mengajarkan Anda untuk duduk diam selama waktu makan
5. Keamanan adalah kuncinya. Demi menangani anak autis, menciptakan lingkungan yang aman adalah sebuah tantangan.
6. Terakhir adalah berdoa supaya anak anda disembuhkan dari kelainan hiperaktif dan autis
7. Ajak anak tersebut utuk gembira bersama, misalnya main game online gemscool dan kenalkan pemakaian komputer supaya jadi jerdik entah itu membuat email gmail dan memulai pdkt dengan anak supaya anak tidak merasa sendiri.

Demikian, semoga bermanfaat.

Share:

Read More

Cara Agar Rambut si Kecil Lebat dan Sehat.

Pada kesempatan ini,  kami dari  seksi kesehatan refreduksi berbagi artikel tentang Cara Agar Rambut si Kecil Lebat dan Sehat.

Cara Agar Rambut si Kecil Lebat dan Sehat

Tahukah Bunda bahwa rambut sudah tumbuh sejak si Kecil masih di dalam kandungan? Dalam enam bulan pertama kehidupan si Kecil, rambut akan rontok secara alami dan setelah itu rambut akan tumbuh secara permanen.

Untuk menjaga kesehatan rambut si Kecil, usahakan untuk tetap memberikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupannya. Setelah itu, berikan makanan pendamping ASI (MPASI) yang memberikan nutrisi yang baik untuk pertumbuhan rambut, seperti:

1. Makanan yang mengandung vitamin B1

Vitamin B1 sangat penting peranannya dalam menjaga kesehatan rambut. Bunda dapat memberikan bayam, brokoli, wortel, kacang hijau, ikan, daging, telur, dan jeruk yang memiliki kandungan vitamin B1 (tiamina).

2. Makanan yang mengandung vitamin B7

Peranan vitamin B7 bagi kesehatan rambut adalah dapat membantu pertumbuhan sel-sel rambut. Sumber makanan yang mengandung vitamin B7 meliputi wortel, ikan salmon, dan stroberi.

3. Makanan yang mengandung zat besi

Zat besi dapat mencegah rambut menjadi kusam, kering dan tipis karena dapat meberikan oksigenasi kepada akar rambut. Dapat diperoleh dari bayam, brokoli, tahu, daging merah, telur, dan kacang-kacangan.

Kesehatan rambut sama pentingnya dengan kesehatan bagian tubuh lainnya. Selain dengan makanan bernutrisi, ajaklah si Kecil untuk mencuci rambut secara teratur agar rambutnya tetap sehat. Jangan lupa juga untuk memakai topi sebagai pelindung kepala saat berada di bawah terik matahari.

Salah satu nutrisi yang dapat menunjang kesehatan rambut si Kecil adalah susu. Tak hanya untuk rambut, susu juga sangat menolong untuk membantu perbaikan nutrisi pada anak yang susah makan. Dengan memberikan susu secara rutin, si Kecil tentunya akan lebih sehat dan produktif.

KALBE Nutritionals bekerja sama dengan Morinaga Nutrition Research Center Jepang menyajikan rangkaian produk Morinaga, yang mampu memenuhi kebutuhan nutrisi dan mendukung tumbuh kembang si Kecil secara optimal. Rangkaian produk Morinaga terdiri dari Morinaga Chil Kid Platinum MoriCare+ Prodiges (1–3 tahun) dan Morinaga Chil School Platinum MoriCare+ Prodiges (3–12 tahun) merupakan susu pertumbuhan yang hadir dengan sinergi nutrisi tepat MoriCare+ Prodiges. 

Dilengkapi dengan Faktor Kecerdasan Multitalenta yang mengoptimalkan penyimpanan memori, berpikir, berbicara, dan gerakan sadar; Faktor Pertahanan Tubuh Ganda yang meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah sakit; serta Faktor Tumbuh Kembang Optimal yang membantu untuk menjaga kepadatan tulang dan gigi.

Morinaga Gold terdiri dari Morinaga Chil Kid Gold (1–3 tahun) dan Morinaga Chil School Gold (4–12 tahun). Kandungan nutrisinya terdiri dari kolin, asam lemak esensial AAL, zat besi, prebiotik laktulosa, laktoferin, vitamin A, vitamin C, dan vitamin E, sehingga dapat mengoptimalkan kecerdasan sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh si Kecil.

Morinaga Chil Kid Soya MoriCare+ Prodiges (1–3 tahun) dan Morinaga Chil School SoyaMoriCare+ Prodiges (3–12 tahun) merupakan susu pertumbuhan bergizi berbahan dasar isolat protein kedelai tanpa penambahan laktosa, untuk mengatasi gejala alergi susu sapi pada si Kecil yang sudah didiagnosis alergi susu sapi.

Morinaga Chil Kid P-HP MoriCare+ Prodiges merupakan susu pertumbuhan bergizi untuk Anak usia 1–3 tahun, yang dapat mengurangi risiko alergi bagi si Kecil yang berbakat alergi. Morinaga Chil Kid P-HP mengandung protein susu sapi yang telah diolah secara enzimatik, sehingga lebih mudah dicerna dan mengurangi reaksi hipersensitivitas serta risiko alergi bagi si Kecil yang memiliki riwayat alergi.

Demikian, semoga bermanfaat.

Share:

Read More

Cara-cara terapi mengatasi kebotakan pada pria dan wanita.

Selamat datang di blog kampung KB Tumbuh Jaya. Pada kesempatan ini, kami dari seksi kesehatan refreduksi berbagi artikel tentang Cara-cara terapi mengatasi kebotakan pada pria dan wanita.

Cara-cara terapi mengatasi kebotakan pada pria dan wanita

Kebotakan merupakan salah satu masalah yang kerap menimpa pria. Keadaan ini tidak pandang bulu, karena dapat terjadi pada mereka yang berusia muda maupun tua.

Kebotakan yang terjadi pada pria biasanya menyerang bagian depan dan tengah kepala. Selain karena faktor genetik, kondisi ini juga dapat disebabkan oleh hormon androgen yang terdapat dalam tubuh pria. Sebab hormon ini dapat menyebabkan penipisan akar rambut pada bagian depan dan tengah kepala.

Kebotakan yang tidak diatasi secara cepat dan tepat dapat membuat rambut benar-benar terpangkas habis. Hal ini dapat sangat menganggu penampilan, hingga menurunkan karisma sebagai pria.

Anda tidak ingin mengalami hal itu, bukan? Tenang, tidak perlu khawatir. Berikut beberapa terapi yang dapat Anda coba untuk mengatasi kebotakan yang terjadi.

1. Obat topikal 

Ini merupakan salah satu jenis terapi yang paling aman. Obat topikal jenis tertentu dioleskan ke bagian kepala yang mengalami kebotakan. Secara perlahan, obat ini akan merangsang tumbuhnya folikel-folikel rambut baru. Berkonsultasilah dengan dokter spesialis kulit mengenai jenis obat topikal yang paling sesuai untuk mengatasi keluhan yang Anda alami. 

2. Obat minum

Obat minum yang dapat menghambat kerja hormon androgen dapat menjadi salah satu pilihan terapi untuk mengatasi kebotakan. Selain itu, suplementasi vitamin dan mineral juga dapat diberikan oleh dokter untuk mengatasi masalah kebotakan Anda.

3. Obat injeksi

Injeksi obat golongan kortikosteroid pada daerah yang mengalami kebotakan merupakan salah satu contoh terapi yang dapat dilakukan. Selain itu, injeksi platelet rich plasma (PRP) juga mulai banyak digunakan untuk mengatasi kebotakan pada pria. Namun demikian, terapi kebotakan dengan metode PRP masih bersifat kontroversial.

4. Transplantasi rambut

Selain obat-obatan, transplantasi rambut merupakan salah satu alternatif yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kebotakan. Meski relatif mahal, terapi ini merupakan cara yang paling efektif.

5. Terapi sinar

Meski mekanismenya belum diketahui secara pasti, terapi sinar dapat menjadi salah satu solusi untuk mengatasi masalah kebotakan yang Anda alami.

Demikian, semoga bermanfaat.

Share:

Read More

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Buah-buah (Yoghurt, Kopi, Bengkoang, Wortel dan Apel).

Selamat datang di blog kampung KB Tumbuh Jaya. Pada kesempatan ini, kami dari seksi kesehatan refreduksi berbagi artikel tentang Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Buah-buah (Yoghurt, Kopi, Bengkoang, Wortel dan Apel).

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Buah-buah (Yoghurt, Kopi, Bengkoang, Wortel dan Apel)

Jerawat memang  menyebalkan, untuk itu harus segera dibasmi. Hal ini karena bisa merusak kulit, serta mengakibatkan tersumbatnya pori–pori kulit akibat kotoran. Jerawat memang harus diberi perlakuan khusus, yang tidak sembarang obat jerawat bisa diaplikasikan. 

Hal ini karena kulit wajah adalah kulit yang paling sensitive dari seluruh tubuh, dan apabila kita salah dalam memberikan perlakuan, maka salah–salah kulit wajah kita bisa rusak dan jerawat kita bertambah parah.

Banyak sekali cara menghilangkan jerawat yang bisa Anda pergunakan untuk mengatasi masalah wajah, Kebanyakan orang akan memencet dengan paksa jerawat agar mata jerawat keluar. Benar saja, ini merupakan cara instan, namun Anda juga harus tahu bahwa cara ini sangat menyakitkan. 

Selain itu akan meninggalkan luka terbuka pada kulit yang bisa saja menyebabkan infeksi karena adanya kuman atau tidak bersih pada tangan dan alat untuk mengeluarkan jerawat.Berikut ini cara-cara menghilangkan jerawat:

 1. Yoghurt

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Yoghurt:

• Bersihkan wajah terlebih dahulu dengan air hangat agar pori – pori terbuka.
• Ambil satu sendok yoghurt lalu ratakan ke permukaan wajah.
• Diamkan selama 30 menit, lalu basuh dengan air dingin. L
• Lakukan treatment ini dua hari sekali dan secara teratur sampai jerawat berangsur – angsur menghilang.
• Harap pastikan yoghurt yang dipakai adalah yoghurt tawar, tanpa rasa dan berwarna putih. Yoghurt jenis ini banyak dijual di seupaermarket.

2. Kopi

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Kopi

• Masker kopi ampuh untuk menghilangkan jerawat dan juga menghilangkan bekas – bekasnya.
• Sebelum mengaplikasikan masker kopi, kita pun harus memebersihkan wajah dengan cara yang sama seperti sebelum mengaplikasikan yoghurt.
• Setelah itu camput masker kopi dengan sedikit air agar kita mudah mengaplikasikannya.
• Masker kopi dioleskan ke wajah dan jangan lupa dipijat – pijat perlahan.
• Diamkan selama 30 menit dan basuh dengan air dingin lalu handuki perlahan.
• Masker kopi berfungsi untuk menghilangkan jerawat dan juga noda – noda hitam bekas jerawat. Selain itu ternyata masker kopi bisa membuat wajah juga lebih cerah bersinar.

3. Bengkoang

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bengkoang:

• Blender satu buah bengkoang yang berkualitas baik
• Basuh wajah terlebih dahulu dengan air hangat agar pori – pori wajah terbuka dan nutrisi dari bengkoang bisa masuk.
• Oleskan pada permukaan wajah dan diamkan selama 30 menit.
• Diamkan selama 30 menit, basuh wajah dengan air dingin agar pori – pori kembali menutup. Lakukan treatment ini setiap hari agar proses menghilangkan jerawat bisa dilakukan dengan cepat dan dengan hasil yang maksimal.

4. Wortel

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Wortel:

• Pillih wortel dengan kualitas yang baik.
• Parut wortel itu sampai halus dan tempelkan ke wajah dan diamkan selama 15 – 20 menit.
• Basuh wajah dengan air dingin
• Masker ini berfungsi selain bisa menghilangkan jerawat juga bisa membuat wajah menjadi cerah alami dan berseri.

5. Apel

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Apel:

• Basuh muka anda terlebih dahulu dengan air hangat–hangat kuku.
• Setelah itu keringkan dengan lembut menggunakan handuk.
• Parut buah apel dan tempelkan di wajah anda hingga rata. Usahakan agar menutupi bagian yang berjerawat juga.
• Diamkan selama 10 menit, lalu bersihkan dengan air hangat.
• Setelah itu ulangi lagi. Aplikasikan kembali makser apel tersbut ke wajah anda, lalu tunggu selama 15 menit.
• Setelah itu basuh dengan air dingin.

Mengapa harus dilakukan dua kali? Aplikasi yang pertama berfungsi untuk menyerap minyak berlebih terlebih dahulu, sementara aplikasi yang kedua memasukkan vitamin–vitamin apel ke dalam kulit dan mengobati jerawat. 

Vitamin–vitamin tersbeut akan terserap melalui pori–pori kulit dan membunuh kuman–kuman penyebab jerawat. Lakukan rutin setiap hari untuk pengobatan jerawat dan dua hari sekali untuk pencegahan jerawat dan perwatan kulit dan menghilangkan jerawat.

Demikian, semoga bermanfaat.

Share:

Read More

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bengkoang, Tomat Zaitun Dan Tomat Alpukat.

Selamat datang di blog kampung KB Tumbuh Jaya. Pada kesempatan ini, kami dari seksi kesehatan refreduksi berbagi artikel tentang Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bengkoang, Tomat Zaitun Dan Tomat Alpukat.

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bengkoang, Tomat Zaitun Dan Tomat Alpukat

Jerawat memang  menyebalkan, untuk itu harus segera dibasmi. Hal ini karena bisa merusak kulit, serta mengakibatkan tersumbatnya pori–pori kulit akibat kotoran. Jerawat memang harus diberi perlakuan khusus, yang tidak sembarang obat jerawat bisa diaplikasikan. 

Hal ini karena kulit wajah adalah kulit yang paling sensitive dari seluruh tubuh, dan apabila kita salah dalam memberikan perlakuan, maka salah–salah kulit wajah kita bisa rusak dan jerawat kita bertambah parah.

Jerawat terjadi akibat tumbuhnya jaringan lemak di bawah kulit sehingga menyumbat pori – pori dan menyebabkan radang. Jerawat yang meradang akan terasa senut–senut dan sakit jika disentuh. 

Jerawat ada 2 macam, yaitu jerawat yang hanya tumbuh satu namun bentuknya besar dan bulat, dan jerawat yang hanya tumbuh kecil – kecil dan banyak. Jerawat yang kecil–kecil gampang dihilangkan, yaitu bisa dengan dipencet atau di scrub. Namun untuk jenis jerawat yang tebal dan bulat besar, kita harus ekstra hati – hati karena jerawat ini mengandung lemak dan susah dihilangkan.

Banyak sekali cara menghilangkan jerawat yang bisa Anda pergunakan untuk mengatasi masalah wajah, Kebanyakan orang akan memencet dengan paksa jerawat agar mata jerawat keluar. Benar saja, ini merupakan cara instan, namun Anda juga harus tahu bahwa cara ini sangat menyakitkan. Selain itu akan meninggalkan luka terbuka pada kulit yang bisa saja menyebabkan infeksi karena adanya kuman atau tidak bersih pada tangan dan alat untuk mengeluarkan jerawat.

Namun selain itu Anda juga bisa menggunakan produk-produk pembersih wajah untuk mengatasi masalah jerawat Anda. Namun jika Anda ingin mencoba sebuah tips aman menghilangkan jerawat, maka Anda perlu mencoba tips menghilangkan jerawat dengan bahan alami ini.

1. Bengkoang

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bengkoang:

1. Menghilangkan jerawat dengan masker bengkoang caranya sangat mudah
2. Bersihkan dahulu wajah dnegan air hangat yang bersih, agar pori – pori terbuka
3. Setelah itu ambil satu buah bengkoang dan parut atau haluskan dengan blender. Tidak perlu ditambah air, karena bengkoang sudah mengandung air yang cukup
4. Setelah itu, ratakan ke wajah dan diamkan selama 30 menit
5. Setelah itu basuh wajah dengan air dingin agar pori – pori menutup kembali
6. Lakukan treatment ini setiap sore agar jerawat berangsur – angsur menghilang

2. Tomat dan Zaitun

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Tomat dan Zaitun:

1. Persiapkan buah tomat dan zaitun
2. Kita hanya memerlukan sedikit, jadi anda tidak perlu membuat adonan yang terlalu banyak
3. Potong tomat menjadi 4 bagian, campurkan dengan minyak zaitun
4. Jangan lupa hilangkan biji tomat, kemudian campur dan haluskan hingga lembut
5. Bersihkan dahulu wajah dengan air hangat
6. Aplikasikan masker ke seluruh wajah 
7. Tunggu sekitar 15 menit kemudian bilas hingga bersih

3. Tomat dan Alpukat

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Tomat dan Alpukat:

1. Persiapkan kadua buahnya (buah tomat dan alpukat)
2. Kita hanya memerlukan sedikit, jadi Anda tidak perlu membuat adonan yang terlalu banyak.
3. Potong tomat menjadi 4 bagian, begitu juga dengan alpukatnya
4. Kemudian ambil satu bagian tomat dan satu bagian alpukat, haluskan, jangan lupa hilangkan biji tomat terlebih dahulu
5. Bersihkan dahulu wajah dengan air hangat
6. Aplikasikan masker ke seluruh wajah
7. Tunggu sekitar 15 menit kemudian bilas hingga bersih

Demikian, semoga bermanfaat.

Share:

Read More

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis Dan Mentimun.

Pada kesempatan ini,  kami dari  seksi kesehatan refreduksi berbagi artikel tentang Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis Dan Mentimun.

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis Dan Mentimun

Jerawat memang  menyebalkan, untuk itu harus segera dibasmi. Hal ini karena bisa merusak kulit, serta mengakibatkan tersumbatnya pori–pori kulit akibat kotoran. Jerawat memang harus diberi perlakuan khusus, yang tidak sembarang obat jerawat bisa diaplikasikan. 

Hal ini karena kulit wajah adalah kulit yang paling sensitive dari seluruh tubuh, dan apabila kita salah dalam memberikan perlakuan, maka salah–salah kulit wajah kita bisa rusak dan jerawat kita bertambah parah.

Banyak sekali cara menghilangkan jerawat yang bisa Anda pergunakan untuk mengatasi masalah wajah, Kebanyakan orang akan memencet dengan paksa jerawat agar mata jerawat keluar. Benar saja, ini merupakan cara instan, namun Anda juga harus tahu bahwa cara ini sangat menyakitkan. Selain itu akan meninggalkan luka terbuka pada kulit yang bisa saja menyebabkan infeksi karena adanya kuman atau tidak bersih pada tangan dan alat untuk mengeluarkan jerawat.

Berikut Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis Dan Mentimun:

1. Jeruk Nipis

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis:

1. Basuh muka terlebih dahulu dengan air hangat dan bersih.
2. Keringkan dengan perlahan, dan jangan digosok terlalu keras.
3. Iris tipis jeruk nipis lalu oleskan ke wajah anda, terutama kenakan di bagian yang berjerawat. Memang agak sedikit perih, namun tahan saja karena itu artinya zat asamnya sedang bereaksi.
4. Diamkan selama kira–kira 15 menit, lalu bilas dengan air dingin, agar wajah terasa segar.
5. Lakukan setiap hari jika perlu, atau sehari dua kali, untuk pengobatan jerawat dan dua hari sekali untuk mencegah jerawat dan menghilangkan jerawat.

2. Mentimun

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Mentimun:

1. Bersihkan wajah anda terlebih dahulu dengan air hangat–hangat kuku dan handuki hingga kering.
2. Tempelkan irisan tipis timun merata ke seluruh permukaan wajah hingga tertutup.
3. Diamkan selama 30 menit, lalu cuci muka anda dengan air dingin yang bersih.
4. Keringkan.
5. Lakukan sesering mungkin, karena efeknya wajah anda akan segar dan rileks. Cara lain, adalah dengan parutan mentimun  yang ditempelkan merata di atas permukaan wajah.

Demikian, semoga bermanfaat.

Share:

Read More